CPR(심폐소생술)은 심장 마비 또는 호흡 정지 등의 응급 상황에서 생명을 구하기 위해 시행하는 중요한 응급 처치입니다. 다음은 CPR을 수행하는 기본적인 방법입니다
1. 안전 확인
- 현장이 안전한지 확인하세요. 자신과 환자의 안전을 우선으로 합니다.
2. 반응 확인
- 환자의 어깨를 가볍게 흔들며 큰 소리로 물어보세요. "괜찮으세요?" 환자가 반응하지 않으면, 주변 사람들에게 도움을 요청하고 119에 전화해 구급차를 요청하세요.
3. 호흡 확인
- 환자의 머리를 젖히고(기도를 확보) 10초 이내로 환자가 정상적으로 호흡하는지 확인하세요. 숨을 쉬지 않거나 비정상적인 호흡(헐떡임 등)이 있는 경우, CPR을 시작해야 합니다.
4. 가슴 압박
- 환자를 딱딱한 바닥에 눕히고, 손바닥 한쪽을 다른 손위에 겹쳐 놓고 깍지를 낍니다. 압박할 때는 팔을 곧게 펴고 몸 전체를 사용하여 압박합니다.
- 손바닥의 뿌리를 환자의 가슴 중앙(흉골 아래) 부분에 놓고 가슴을 5-6cm 깊이로, 분당 100-120회의 속도로 압박합니다.
- 가슴 압박을 30회 연속으로 시행합니다.
5. 인공호흡
- 가슴 압박 30회 후 인공호흡을 2회 실시합니다.
- 머리를 젖히고 코를 막고 환자의 입에 밀착시켜 숨을 불어넣습니다. 환자의 가슴이 올라가는 것을 확인하면서 천천히 1초 동안 숨을 불어넣습니다.
6. 반복
- 가슴 압박 30회와 인공호흡 2회를 반복합니다. 119 구조대가 도착할 때까지 또는 환자가 반응을 보일 때까지 계속합니다.
주의사항
- 자동 심장 충격기(AED)가 있는 경우, 가능한 빨리 사용하세요. AED의 지시에 따라 패드를 부착하고 충격을 주도록 합니다.
CPR은 간단하지만 올바른 방법으로 시행하는 것이 중요합니다. 적절한 교육과 훈련을 통해 정확한 방법을 배우는 것이 좋습니다. 현장에서 실제로 CPR을 해야 할 경우, 자신감을 가지고 적극적으로 시행하세요. CPR이 지연되거나 시행되지 않는 경우 환자의 생존 가능성이 크게 낮아집니다.
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