통풍은 주로 관절에 요산 결정이 축적되어 발생하는 염증성 관절염입니다. 급성 발작 시 극심한 통증을 동반하며, 장기적으로 관리하지 않으면 관절 손상 및 기타 합병증이 발생할 수 있습니다. 통풍 치료는 급성 발작의 관리와 만성적인 요산 수치 관리를 포함합니다.
급성 발작 치료
- 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)
- 이부프로펜, 나프록센 등의 약물을 사용하여 통증과 염증을 줄입니다.
- 소화기계 부작용이 있을 수 있으므로 의사 지시에 따라 사용합니다.
- 콜히친
- 통풍 발작 초기 단계에서 효과적입니다.
- 부작용으로는 설사, 메스꺼움 등이 있을 수 있습니다.
- 코르티코스테로이드
- 프레드니손과 같은 스테로이드 약물을 사용하여 염증을 줄입니다.
- 경구용 또는 주사제로 사용되며, 장기간 사용 시 부작용이 있을 수 있습니다.
만성 관리 및 예방
- 요산 저하 약물
- 알로퓨리놀: 요산 생성 억제제. 요산 수치를 낮추는 데 효과적입니다.
- 페북소스타트: 요산 생성을 억제하는 약물로, 알로퓨리놀에 알레르기가 있거나 부작용이 있는 경우 사용됩니다.
- 프로베네시드: 신장에서 요산 배출을 증가시키는 약물입니다.
- 생활습관 변화
- 식이 조절: 퓨린이 많은 음식(붉은 고기, 내장, 해산물 등)을 피합니다. 알코올, 특히 맥주와 과당이 함유된 음료를 줄입니다.
- 수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 요산 배출을 돕습니다.
- 체중 관리: 비만은 통풍 발작 위험을 증가시키므로 적정 체중을 유지합니다.
- 운동: 규칙적인 운동을 통해 건강을 유지하되, 급성 발작 시에는 무리한 운동을 피합니다.
- 정기적인 검진
- 정기적으로 의사를 방문하여 요산 수치를 모니터링하고, 필요 시 약물 조정을 받습니다.
- 기타 고려 사항
- 통풍과 관련된 다른 질병(고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등)의 관리를 병행합니다.
- 발작 시 관절을 높이 올리고 차가운 압박을 가하여 통증을 줄입니다.
의료 상담
통풍은 만성 질환이므로 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우, 반드시 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.
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